モーニングノート
2012.10.30 Tuesday
友人に「ずっとやりたかったことをやりなさい」を借りてみた。
彼女がモーニングノートをすると、頭がすっきりしていいみたいなことを言っていたので、「やってみたいな」と思っていたので。興味はあったのだが。
なんかね、朝起きて３ページくらい思ったことをつらつら書けばいいものとばかり思ってたので・・・
ブログでもいいのかと思っていたら
思ったのとちがうね。
読み始めて・・・「ええ、これを１２週するのか」とちょっと躊躇する。
けっこう、過去の否定的な意見とか気持ちとか吐き出したり、自分と向き合ったり、そこから肯定的なことを見つけていったりと・・・やることでしんどい思いもしそうだと思ったり。（結果的にそうすることでデトックスできるみたい）
そして、そういうことは確かにブログでは書けないなあ〜。
ブログってどうしても他人の目を意識してしまうからな。
このサイトでの自分を壊しかねない。・・・まったく別アカを取って匿名で書き始めたとしてもそれ用の自分を作ってしまいそうだし。
やはり、紙媒体でひっそりやるものなんだろうなと納得。
一週ごとに課題を書き出してくれてるのでやりやすそう。
しかしその内容が難しいんだけど。
とりあえず最初の一週間は「モーニングノート」でなく「自分を肯定する言葉を書き、否定的な声が聞こえたらそれを肯定的な言葉に変える作業」をするのだが。
難しいね。
自分を肯定ばかりすると「単に自分に甘いだけじゃん」とか思ってしまってる自分がいることに気づく。
厳しく自己批判して「それで切磋琢磨することがよいんだ」と思っている自分に気づく。
前向きに取り組んでいるように見えて後ろ向きというか。
イタタタ。
今週は素直に自分を肯定することを頑張ってみよう。
最大の難関はＢＬとかＢＬとかＢＬとか・・・
彼女がモーニングノートをすると、頭がすっきりしていいみたいなことを言っていたので、「やってみたいな」と思っていたので。興味はあったのだが。
なんかね、朝起きて３ページくらい思ったことをつらつら書けばいいものとばかり思ってたので・・・
ブログでもいいのかと思っていたら
思ったのとちがうね。
読み始めて・・・「ええ、これを１２週するのか」とちょっと躊躇する。
けっこう、過去の否定的な意見とか気持ちとか吐き出したり、自分と向き合ったり、そこから肯定的なことを見つけていったりと・・・やることでしんどい思いもしそうだと思ったり。（結果的にそうすることでデトックスできるみたい）
そして、そういうことは確かにブログでは書けないなあ〜。
ブログってどうしても他人の目を意識してしまうからな。
このサイトでの自分を壊しかねない。・・・まったく別アカを取って匿名で書き始めたとしてもそれ用の自分を作ってしまいそうだし。
やはり、紙媒体でひっそりやるものなんだろうなと納得。
一週ごとに課題を書き出してくれてるのでやりやすそう。
しかしその内容が難しいんだけど。
とりあえず最初の一週間は「モーニングノート」でなく「自分を肯定する言葉を書き、否定的な声が聞こえたらそれを肯定的な言葉に変える作業」をするのだが。
難しいね。
自分を肯定ばかりすると「単に自分に甘いだけじゃん」とか思ってしまってる自分がいることに気づく。
厳しく自己批判して「それで切磋琢磨することがよいんだ」と思っている自分に気づく。
前向きに取り組んでいるように見えて後ろ向きというか。
イタタタ。
今週は素直に自分を肯定することを頑張ってみよう。
最大の難関はＢＬとかＢＬとかＢＬとか・・・
いや。
ＢＬいいと思ってるし。
好きですし。
自分の嗜好を肯定することは大事なんですが。
昨日、実家から親が来ていて、いらんものとか捨てる手伝いしてくれてたんです。
本棚とかも整理してくれてたんです。
結婚してからは普段、ＢＬは電子書籍で読んでいて、紙媒体は滅多に置いてないのですが、（買ってもすぐオクに出したり売り払ったり）今日に限っておいていた本が。
よりによって、よりによって、きりがくれたかやさんだったなんて。
もう、どうしようもないこの状態。
いや、もう・・・助けて。
（奥の方に表紙反対にして押し込んでいたのになぜかまっすぐ立てかけてありました・・・死んだ）
いつものように画像載せてリンク貼れないような表紙です。興味もって覗きに行くのもおすすめできません。ショタで肌色で、あれもしっかり描写という・・・のがＯＫな人向き。
自分の中でもかなりマニアな方向な部分だとは思います。
１０００冊読むうちの１冊な方向で。
それが・・・。
うーん。
「否定的な声が聞こえたらそれを肯定的な言葉に変える作業」
ですが、ここを否定されると・・・肯定的に変える言葉って思いつけないなあ。
今、ショックで汗ダラダラ流しながら、聞かれたらなんて言い訳しようかなんてことばかり考えてたりします。
正直モーニングノートどころではないですが・・・
エロ本は人の目につかないように、節度をもって。
今回の失敗を生かした対処法を考えよう。
・・・ですか？
今回はエロなのでどう言い逃れもできませんが、ＢＬもエロ含むので。
（まったくエロくないのもあります）
最近市民権を得てきたみたいでちょっと油断しているところもありますが、基本人目をはばかるというのは、忘れてはならないなと。思いました。
はい。
ＢＬいいと思ってるし。
好きですし。
自分の嗜好を肯定することは大事なんですが。
昨日、実家から親が来ていて、いらんものとか捨てる手伝いしてくれてたんです。
本棚とかも整理してくれてたんです。
結婚してからは普段、ＢＬは電子書籍で読んでいて、紙媒体は滅多に置いてないのですが、（買ってもすぐオクに出したり売り払ったり）今日に限っておいていた本が。
よりによって、よりによって、きりがくれたかやさんだったなんて。
もう、どうしようもないこの状態。
いや、もう・・・助けて。
（奥の方に表紙反対にして押し込んでいたのになぜかまっすぐ立てかけてありました・・・死んだ）
いつものように画像載せてリンク貼れないような表紙です。興味もって覗きに行くのもおすすめできません。ショタで肌色で、あれもしっかり描写という・・・のがＯＫな人向き。
自分の中でもかなりマニアな方向な部分だとは思います。
１０００冊読むうちの１冊な方向で。
それが・・・。
うーん。
「否定的な声が聞こえたらそれを肯定的な言葉に変える作業」
ですが、ここを否定されると・・・肯定的に変える言葉って思いつけないなあ。
今、ショックで汗ダラダラ流しながら、聞かれたらなんて言い訳しようかなんてことばかり考えてたりします。
正直モーニングノートどころではないですが・・・
エロ本は人の目につかないように、節度をもって。
今回の失敗を生かした対処法を考えよう。
・・・ですか？
今回はエロなのでどう言い逃れもできませんが、ＢＬもエロ含むので。
（まったくエロくないのもあります）
最近市民権を得てきたみたいでちょっと油断しているところもありますが、基本人目をはばかるというのは、忘れてはならないなと。思いました。
はい。